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健美操吧-百度贴吧–致力于健美操事业推广与发展–竞技训练交流教学是一种有氧运动特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动主要锻炼练习者的心肺功能是有氧耐力素质的基础。 跳有诸多好

腿上有静脉曲张,还可以跳操运动 … Continue Reading健美操吧-百度贴吧–致力于健美操事业推广与发展–竞技训练交流教学是一种有氧运动特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动主要锻炼练习者的心肺功能是有氧耐力素质的基础。 跳有诸多好